ЕСЛИ НЕТ ВРЕМЕНИ ЧИТАТЬ
АУДИО-КНИГА ПРО СОН МАЛЫША
До конца акции осталось:
- %days%%DAYS%
- %hours%%HOURS%
- %minuts%%MINUTS%
- %seconds%%SECONDS%
АУДИО-КНИГА ПРО СОН МАЛЫША
Оригинал отзыва размещен на странице в facebook.
Ольга:
"Я рекомендую Екатерину каждой новоиспечённой маме)), да и вообще любой маме, чтобы решить проблемы с детским сном, да и вообще понять структуру сна (в моём случае, я даже сама лучше стала спать))) поняв что такое биоритмы и наладив гигиену своего сна). Нашла её через сайт, после того как мой ребёнок перестал так сладко спать спать после 3-х месяцев днём. Екатерина использует индивидуальный подход, опираясь на очень большой пласт научной информации на этот счёт. Благодаря Екатерине, удалось организовать примерный режим ребёнку, который внёс ясность и стало намного легче всё планировать и успевать. При этом все счастливы! И, да появились ценные свободные вечера))) рекомендую!"
Оригинал размещен на сайте отзывов.
Яна:
Я хочу выразить сердечное спасибо Центру детского и материнского сна и лично Екатерине.
Единственная кто мне помог разобраться и наладить сон дочери. Причем по адекватной цене. Когда искала куда обратиться, была поражена ценами некоторых экспертов. Здесь же вполне приемлемо. А главное мне понравилось: что в Центре детского и материнского сна мне не пытались с порога что-то продать (как я столкнулась в других местах). Сначала я обратилась с вопросами и Екатерина дала мне совершенно полезнейшие советы. Предложила в том числе сначала проверить и исключить некоторые причины, из-за которых мог быть плохой сон. То есть сказала, что возможно мне с порога и не нужна консультация прямо. И только через некоторое время я уже вернулась за консультацией, когда точно поняла, что мне нужно.
Сама консультация была очень полезная: я смогла постепенно улучшить сон малышки. И сейчас я прямо очень довольна потому что наконец то сплю сама.
Всем советую обращаться к Екатерине лично!
Оригинал отзыва размещен на сайте бебиблог.
LenaN:
"Я обращалась к консультанту. Наверно месяцев с 3х начала информацию по детскому сну искать и Вайсблута этого купила, читала, много полезного, но в основном ерунда, и сайты все эти, где консультации предлагают, изучала и не раз начинала письма писать, но останавливает, что дорого очень, а отзывов в интернете почти нет... Когда дочери было 8 месяцев, наткнулась на сайт , тоже предлагают консультации по налаживанию сна, но цена в разы дешевле! Решили, что 4тыс - это сумма, которой рискнем и не пожалели! (а ведь это самый дорогой пакет, можно и дешевле) Жалею только о том, что не попалась мне эта Екатерина раньше! Сейчас дочери год, и уже 4 месяца, как в целом и общем мы спим, с переменным успехом, но главная цель достигнута - мы обе высыпаемся, а это главное. Вообще, особо ничего нового, я ведь про все это читала, но она как-то упорядочила мою кашу в голове и дала чёткие указания, что и как делать и не бросила нас месяца три наверное, разные проблемы если возникали, я к ней опять обращалась. Вспоминаю наш сон до 8ми месяцев - вздрагиваю, я была зомби, натурально, ребёнок днем спал по пол часа максимум и ночью просыпалась каждый час. С Екатериной мы начали налаживать сначала ночной сон, но дневной сам выровнился, оказывается они связаны, спать в ночь стали уходить рано, в семь вечера (самое теперь наше с папой время после семи)), днем стали спать два раза по 1-1,5 (сейчас переходим на один сон по 1,5-2,5 часа, рановато, но сама переходит, ничего не могу поделать) сразу как спать больше стала - спокойнее стала и не только дочь, но и я) Ещё, очень советую на этом сайте блог почитать, богатейшая информация по сну, столько советов, столько своих ошибок нашла и не только в детском сне, мы взрослые-то засыпаем с трудом, а ведь все просто)"
LenaN
Елена: Оригинал отзыва размещен на сайте Irecommend.
Всем здравствуйте!
Решила написать сей отзыв, потому что в свое время искала подобные отзывы и так и не нашла..
Вот оно счастье, родилась наша дочка, представляешь себе красивую сцену из рекламы, малыш сладко спит в кроватке, над ним кружит мобиль с игрушками и звучит мягкая колыбельная музыка, все как в сказке...
...У нас так и было, как в сказке, чем дальше, тем страшнее... Родители становятся похожими на зомби, от недосыпа появляется агрессия на все и вся, и ты готов заснуть стоя, прислонившись к косяку, всё в точности как в том анекдоте: "Ходила беременная, спала плохо, то диван жесткий, то подушка неудобная… родила. Прислонилась к косяку, а он такой мягкий, мягкий))"
******************************************
История о том, как мы все таки научили ребенка засыпать самостоятельно (никаких проораться), как наладили дневной и ночной сон и как родители стали наконец высыпаться!
*****************************************
Когда я была беременна, я конечно изучала информацию по уходом за ребёнком, как купать, как пеленать (смотрела видео и даже тренировалась на коте), как менять подгузники, что делать, если заболеет и что должно быть в детской аптечке, особое внимание уделяла грудному вскармливанию, а вот к чему я оказалась вообще не готова, так это к детскому сну, точнее его отсутствию. Мне и в голову не приходило, что с этим могут быть проблемы, дожив до 32 лет, перенянчив кучу племянников, я была уверена, что сон это самое простое, дети либо засыпают сами, либо их надо немного покачать... И вообще, по моему, маленькие дети все время спят, что это далеко не так, я поняла уже в роддоме.
Она просыпалась ровно через каждый час и я тут же давала грудь, сосала она долго, (лёжа кормить я стала ближе к году, до этого как-то не особо получалось), я кормила полу лёжа и все время боролась со сном. Днём она спала 4-5 раз, но по 15-30 минут, причём большую половину спала не выпуская грудь. Мне кажется первый месяц я прожила как зомби, недосып, недожор (из-за коликов я вообще боялась съесть что-то не то, ела одну гречку и индейку), похудела очень сильно, синяки под глазами, самое большое желание - поспать! Месяца в 3-4, я стала рыть информацию про детский сон, перечитала кучу статей и книг, в голове каша, но никак не уложиться, что же все таки надо делать, и вообще, много написано про ритуалы, свет в комнате, игрушку-засыпайку, а потом раз, положите ребёнка, пусть спит.. Как?! Как, сделать так, чтобы он сам заснул?!
*******************************************
К тому времени, мы с мужем уже оба сходили с ума, заправленные умными статьями, мы начинали укладывать ребёнка рано, часов в 7-8, проводили ритуал перед сном, купали, читали, зайку-засыпайку под бок совали, я кормила грудью она вроде засыпает, но при попытке переложить в кроватку начинался вопль, и тут до изнеможения начинались танцы с бубном, мы по очереди с ней плясали, качали, уговаривали, засыпала она часам к 22-23 и мы никакие валились спать, а ночью деть каждый час на груди и в 6 утра бодрячком.
В поисках информации, стала натыкаться на сайты, где предлагались услуги консультантов по детскому сну, ("baby-sleep", "спи моя радость" и пр.), даже несколько раз начинала писать письма этим консультантам, но останавливало недоверие, стоят такие услуги не дёшево, а отзывов в интернете практически нет... Однажды наткнулась на подобный сайт, где также предлагались услуги консультанта, но стоимость в разы дешевле, чем ранее просмотренные сайты, называется "Центр детского и материнского сна", есть отзывы на сайте, в фейсбуке, много интересных статей в блоге, несколько дней я просто изучала сайт, потом на семейном совете решили, что 4 тыс за полный пакет - сумма которой мы готовы рискнуть. Написала письмо консультанту, ответ получила на следующей день, она готова была нами заняться, но через неделю тк много консультаций, мы согласились подождать. Через несколько дней списались по почте, назначили время звонка, оплатили консультацию. Дочери тогда было 8 месяцев."
Галина:
"Екатерина, здравствуйте.
Вы оказали нам огромную помощь в налаживании ночного и дневного сна у ребёнка. В принципе, многие ваши советы и рекомендации указаны в ваших статьях. Но когда накапливается хронический недосып и мозг уже тяжело воспринимает информацию - нужен опытный человек, который сможет общее применить к частному. Вы очень внимательно изучили все нюансы и дали очень точные рекомендации по практическим вопросам. И, что немаловажно, оказали и нам психологическую поддержку. Просто, когда я раньше сама пыталась что-то нормализовать - мне не хватало уверенности в своих силах и действиях. Плач ребёнка вызывал во мне огромное чувство вины и я отступалась от попыток. Получалось, я мучила себя и ребёнка напрасно. Помощь консультанта просто неоценима, потому что помимо практических советов он даёт ещё и уверенность в своих действиях. Эта уверенность в итоге передаётся и ребёнку - что и помогло с минимальными потерями для нас обоих - решить трудную ситуацию.
Нужен ли консультант по сну? Однозначно нужен. Я рада что обратилась к вам. Повезло, что я в итоге нашла ваш сайт. Сама бы я эту проблему вряд ли решила. Всем, кто окажется в подобной нелёгкой ситуации - я с радостью порекомендую вас, как опытного и профессионального консультанта.
Огромное вам спасибо!
С уважением, Галина "
Маша: (Оригинал отзыва размещен здесь.)
"Я хочу поблагодарить Центр детского и материнского сна в лице консультанта Екатерины.
Помогла мне улучшить сон сына за несколько недель в разы! Ребенок раньше просыпался каждый час ночью, режима не было. Я не знала за что браться и как. На других сайтах я тоже читала информацию, но меня отпугнуло требование оставить плакать ребенка. Екатерина же сразу развеяла мои сомнения и сказала, что не рекомендует никогда оставить плакать. Все ее рекомендации были направлены на поддержание ГВ и мой план учитывал, что я кормлю грудью. Сначала наладили режим, потом ритуал на сон и потом обучили сына успокаиваться без груди каждый час. Спасибо. Я довольна.
Достоинства:
Маша: (оригинал отзыва размещен на сайте отзывов)
"Хочу поделиться своим опытом общения с консультантом по сну с сайта lifesolution.ru. Вообще я редко пишу отзывы, но вот тут решила в знак своей благодарности. Екатерина – консультант по детскому сну с этого сайта была по сути единственным человеком, кто меня выслушал, поддержал и главное помог.
Конечно, если бы мне сказали до рождения сына, что я буду платить деньги за консультации, я бы посмеялась. Мне казалось, что я отлично подготовилась к родам: прочитала много литературы, смотрела различные вебинары. Но в основном я изучала информацию про уход и развитие малыша. Я совершенно не была готова к проблемам с грудным вскармливанием и со сном ребенка. Пришлось сначала обращаться к консультанту по ГВ (были плохие прибавки), сын начала набирать вес и с ГВ все наладилось, но когда сыну было шесть месяцев я созрела для обращения к консультанту по сну. На тот момент сын спал просто ужасно: просыпался ночью каждый час, укладывание занимало по полтора часа, днем спал по 20-30 минут. Я не высыпалась просто ужасно. Моя мама говорила, чтобы я терпела и чтобы я воспринимала ситуацию как нормальную. Но не у всех моих подруг были такие сложности в этом возрасте. Прочитала много статей в интернете, но мозг от усталости не воспринимал информацию. И вот в поиске ответа: почему мы так плохо спим, я нашла очень толковые и отличные статьи на сайте центра детского и материнского сна. На многих других сайтах я находила лишь поверхностные материалы. А здесь было много бесплатной и хорошей информации. И чудо: я сама смогла немного улучшить ситуацию, использовав эти статьи. Увидев, что польза уже есть, все таки решила обратиться за личной консультацией по сну к консультанту. Тем более, что цена была достаточно приемлемая.
Со мной работала Екатерина (очень приятная девушка). Что мне понравилось:
1) очень тщательно выясняла нашу ситуацию, задала много вопросов. То есть подход не был шаблонным (чего я опасалась)
2) все рекомендации были с учетом ГВ и совместного сна. Я опасалась, что мне могут предложить свернуть кормление или переложить сына в кроватку. Но Екатерина заверила меня, что ее рекомендации будут только с учетом моих пожеланий
3) дала много информации по этапу развития ребенка и подкрепила свои рекомендации с точки зрения психологии развития. Я читала в интернете, что некоторые консультанты предлагают оставить ребенка орать одного и тем самым обучают спать. Но здесь такого мне не предлагали. Да, исправление ситуации заняло немало времени: недели три. Но я видела, что результат идет плавно и не наносит вреда моему ребенку.
4) много отвечала на мои вопросы, давала ссылки на материалы и переписывались мы еще долго. Мне понравилось, что на этом сайте нет ограничения по сроку консультации. Я изучала разные сайты по сну и меня останавливал короткий срок общения с консультантом. Здесь же срок был достаточным для решения всех проблем. В итоге через несколько недель от момента обращения к консультанту по сну ребенок спал уже намного лучше: удлинились сны днем, ночью удалось убрать просыпания каждый час и добиться около трех кормлений за ночь, укладывание сократилось до 30 минут, ребенок стал более спокойным. Я оказывается не знала многие вещи: например, режим у нас был неправильный и вызывал переутомление ребенка, слишком сильно активничали с сыном перед сном, не помогая ему расслабиться. И много чего интересно открылось для меня.
Что я хочу сказать: если у меня родится второй ребенок, то я наверное сразу запишусь на подготовительную консультацию к Екатерине, чтобы заранее исключить проблемы в будущем."
Анастасия:
"Я обратилась к Екатерине с несколькими проблемами сна: ребёнок днём спал только в слинге, не было режима, засыпал только на груди с укачиванием. На данный момент благодаря консультации у малыша относительно чёткий режим (подъем в 7:00, отбой в 19:00), 3 дневных сна В КРОВАТИ. Отучился от укачиваний. Я очень довольна! Жизнь стала намного комфортнее) дальше по плану переход к самостоятельному засыпанию, благо у меня есть чёткий алгоритм действий!"
Инга: (оригинал отзыва читайте на сайте votziv.ru по ссылке.)
"У меня родился Егор, и я была в не себя от радости. И до года, никаких проблем со сном у него не возникало. Но, когда ему исполнился год и два месяца, все резко изменилось. Егорка стал просыпаться среди ночи и не мог уснуть. Так продолжалось почти месяц. Пожалуй, это был один из самых сложных месяцев для нас, ведь мы с мужем перепробовали все, чтобы его уложить - ничего не помогало. Мы забирали его к себе в кровать, но ситуация становилась все хуже. Егор начал баловаться, играть, в общем, делать все, лишь бы ни спать. Соответственно, не спали и мы. В итоге, чтобы его уложить, нам требовалось больше часа и то, не всегда получалось.
Узнав о моей проблеме, подружка посоветовала мне центр Детского и материнского сна, консультанты которого могут все подробно разъяснить по скайпу, что очень удобно. Зайдя на сайт Lifesolution.Ru, я выбрала для себя консультанта, и девушка все подробно мне рассказала.
Не отрываясь от дома, мы смогли обсудить проблемы и более, того, Екатерина не просто выдала мне рекомендации, а сперва все узнала, расспросила и подошла к вопросу основательно.
Уже через дней 7-8 мы увидели первые изменения - сократились ночные просыпания, а укладывать Егорку было гораздо проще. Что еще хочется отменить, так это отношение Екатерины, ее мотивация и поддержка. И даже по истечению времени, я могла задавать ей вопросы и она с радостью мне на них отвечала. Так что, если у вас есть маленькие детки и у них возникли проблемы со сном - рекомендую."
Мария:
"Хочу оставить отзыв о нашей работе с Екатериной. Начали мы работать над снами с 6 месяцев, выровняли режим, у нас с ним не было больших проблем. И начали работу над (самостоятельным засыпанием около 7 месяцев было дочке). Все шло неплохо, с каждым днём быстрее засыпала сама. Но потом пошёл скачок в развитии, за ним болезнь( дочка вообще отказывалась от кроватки. Екатерина всегда поддерживала, отвечала на вопросы. В общем когда я реально увидела, что малышка готова, начала пробовать опять укладываться самостоятельно.
Хочу сказать спасибо Екатерине. Все её знания и опыт я применяю (особенно белый шум))), до сих пор пишу по экстренным вопросом, она всегда даёт совет. Сейчас у нас совместный сон с самостоятельными засыпаниями ) Да может у нас не образцовый вариант для кого-то, но нам вполне удобно.
Спасибо за Ваши знания и опыт, а также за статьи на сайте!"
Жанна: (оригинал отзыва на votziv.ru по ссылке)
"Когда у меня родилась Даша, я даже не подозревала о том, какие трудности могут возникнуть. Да, быть молодой мамой не просто, но то, что все будет именно так, я даже не предполагала. Возможно, если бы муж уделял нам больше внимания, а бабушки не находились в других городах, было бы проще. Но, к сожалению, супруг все время был на работе, так что Дашка была полностью на мне.
Сначала, все было хорошо, ведь на протяжении двух месяцев дочка спала около шести часов и совсем не просыпалась ночью. Да и укладывать ее было легко. Но, еще через два месяца, сон ребенка очень ухудшился и начался кошмар. Она просыпалась до девяти раз за ночь, все время плакала, а кормить во все я ее не могла, оттого и просыпалась полностью. Высыпаться днем, я тоже не могла, так как и дневной сон дочери очень испортился. В итоге, не спала ни я, ни она. И так каждый день. Единственное, что помогало, это укачивание в фитболе, но и то, раньше одиннадцати вечера она не засыпала, а встала всегда в семь.
Какое-то время, я думала, что все образумиться, мол, пройдет само, но лучше не становилось. Педиатр ничего не могла посоветовать, мол "все детки разные, пытайтесь убаюкать". В итоге я не выдержала и решила обратиться за помощью в сеть, может у кого-то, было подобное. Тогда нашла сайт Lifesolution.Ru, где проводили консультации по сну. Консультант Екатерина, любезно разъяснила мне все и сказала, что за пару дней чуда не будет, но недели две - ситуация полностью изменится. Терять было нечего, я согласилась, но сразу поставила условие, что необходимо сохранить грудное вскармливание.
И что вы думаете, уже через неделю, Даша стала засыпать на тридцать минут раньше, а по истечению чуть больше двух недель, и вовсе в восемь вечера! Теперь, у меня было больше времени на себя, мужа, и мы наконец-то могли провести вечер вдвоем. В общем, от этой консультации я получила только пользу."
Жанна.
"С самого рождения у нас были проблемы со сном: в роддоме только дочка спала, а когда приехали домой началось " веселье". Я наивно предполагала, что ребёнка покормил, положил в кровать и он спит, но все оказалось иначе. Дочка вообще не спала дома, плакала и плакала, спала только на улице. В итоге я три раза в день гуляла часов по 6 в совокупности в любую погоду. Но со временем я к этому привыкла. Но потом началась проблема со сном ночью, малышка засыпала часа по 2 на груди , потом просыпалась каждые минут сорок. Несколько месяцев я это терпела, но в итоге поняла: надо что-то менять. Начала изучать рынок консультантов по сну: цены там оказались бешеные! Нашла сайт "Центр детского и материнского сна", изучила, все понравилось (в особенности, что Екатерина проходила обучение по американской программе проблем детского сна и является членом ассоциации профессиональных консультантов по сну). Обратилась к ней, договорились о встрече по скайпу. Екатерина подробно меня выслушала, ответила на все интересующие вопросы и составила затем программу действий. Первоочерёдное - это смена режима. Затем обучение самостоятельно засыпать. Смену режима я реализовала сразу, а вот обучать самостоятельно засыпать все откладывала, боялась неудачи и было жалко малышку. Через месяц решилась, оказалось все не так страшно, как я себе представляла. Со временем ночью мы стали спать без просыпаний почти 10 часов. Но вот дневные сны давались тяжелее (спала минут по 40 и нужно было сидеть возле неё), но в итоге я вернулась опять ко сну в коляске (мне было так удобнее , так как иногда приезжала мама и гуляла с ней) а для меня несколько часов свободного времени были прекрасны.
Когда я обратилась к Екатерине, все родственники начали мне говорить, что это выброс денег, ребёнок "перерастет", но это далеко не так! Тем более родственники не спят с ребёнком ночью и не встают к нему бесконечное количество раз. Также, разговаривая с мамами наших сверстников, я поняла, что у нас сейчас все почти идеально. Так что рекомендую обратиться к Екатерине, но понимайте, что сразу чудес не бывает и на все нужно время и терпение!!!"
Елена.
"К консультанту по сну я обратилась,когда была на грани отчаяния. Моей дочери было полгода, а мне все еще приходилось качать и держать ее на руках до полного засыпания. Я не знала,что делать и с чего начать действовать, статьи и отзывы мам о методиках самостоятельного засыпания в интернете не внушали мне доверия и еще больше запутывали. И тогда я решила связаться с консультантом по сну,чтобы начать менять ситуацию. Прежде всего хочу сказать,что это большая помощь самой маме. Екатерина ежедневно оказывала мне поддержку,снабжала необходимой информацией,отвечала на многочисленные вопросы, и тем самым помогла мне значительно снизить уровень тревожности и стресса в отношении проблемной ситуации со сном ребенка. Я накопила массу полезной информации, стала больше присматриваться к своему ребенку, обрела спокойствие и мы с дочерью пришли к нашему индивидуальному решению в отношении сна.
В моем личном случае общение с консультантом дало мне сильнейшую моральную поддержку. Большое спасибо!"
Мария.
"Хочу сказать спасибо Екатерине за помощь в налаживании сна моего ребенка. На момент обращения моему сыну был 1 год 5 месяцев. За ночь он просыпался по 6 раз, и каждый раз нужно было дать грудь, чтобы он успокоился. С чего начать налаживание сна я даже не представляла. Екатерина давала мне советы и, следуя им, мне удалось добиться того, что спустя месяц наша семья стала спать по ночам) теперь малыш просыпается максимум 2 раза, иногда спит всю ночь. При этом, при пробуждении, мне нужно его только погладить, и он быстро успокаивается. Также хочется отметить, что на все мои вопросы Екатерина отвечала развернуто, доступно и, главное, я чувствовала внимание, поддержку и не боялась действовать."
Анастасия, сыну 17 месяцев.
Оригинал отзыва размещен на facebook.
Наше знакомство с Екатериной произошло очень случайно, прямо очень))...
Начну с того, что когда мы стали общаться моему малышу было 2 месяца и у нас такая особенность, что днём дома мы спим короткими снами. И вот очередной раз на прогулке я искала информацию о том что же делать как же быть и нашла сайт Екатерины, на котором просто залипла. Сколько там интересного! Ах, да, предварительно я общалась с несколькими «консультантами по сну», которые меня уверяли, что это я виновата в 30минутках и то, что малыш на ГВ, было что-то из серии «не давайте грудь, не качайте в коляске» и т. д.
Я человек, который опирается в жизни в основном на свои ощущения и чувства, так вот-не видя Екатерину - поняла что это прямо мой человек, вот мой и все, просто почитав статьи и полазив на сайте... И да, то что малыш спит 30 минут - виновата не на 100% Я и тем более не ГВ, а природа, Екатерина позже все мне объяснила
Так вот, я поддавшись эмоциям нашла Катю на FB и написала ей, просто написала и все... описала нашу проблему, что нам 2 мес, что у нас такие сны, что консультанты обещают при покупке курса научить моего малыша самостоятельному засыпанию и тд. Катя ответила, успокоила, рассказала, убедила.... на протяжении недели была со мной...
Теперь мы ждём 4-5 месяцев и обязательно вернёмся к Екатерине и я уверена, что научимся и длинным снам и самостоятельному засыпанию и все у нас будет хорошо, потому что Екатенина-наш человек ????
P.S. А ещё я купила книжку, если кому интересно-пишите в личку. Отзыв реальный, не покупной 
:))) Все расскажу как есть)
Ксения.
"Хочется оставить отзыв о сайте, с Екатериной мы еще не работали, но мне нужна индивидуальная помощь, так что я к ней обратилась. :-)
Я еще нигде в интернете ни в русскоязычном, ни в немецкоязычном, не нашла такого сайта, с таким точным, глубоким объемом информации!!! Многое что я написано я уже знаю, но я собирала информацию долго, по крупицам, то там то тут, я перелопатила массу информации и книг... Если кто-то наткнулся на сайт, и задумался о консультанте, не сомневайтесь ни минуты и берите как можно скорее. Сколько ошибок я совершила, которые могли бы и не быть если бы мне заранее кто-то сказал, что нехорошо когда ребенок засыпает при сосании грудью! в 4 месяца это было очень быстро и практично - раз.два - ребенок спит! Но потом это вылилось в то что ребенок всю ночь висел на груди, а у меня двойня! Хорошо еще, что вторая дочь спала довольно хорошо. И что папа и свекровь помогали и помогают. Иначе бы мне не выжить. И это при том что я живу в Германии - НИКТО мне здесь не помог! куда я только не обращалась за советом - тут очень много возможностей получить консультации и бесплатные и платные. Врач говорил - завершайте грудное вскармливание. Разве это правильно? В конце-концов я нашла свой собственный путь, действительно завершила ГВ в 9 месяцев, дочка спит неплохо, но все равно есть проблемы и вообще у меня есть вопросы, которые я хочу задать."
Валерия.
"Хочу сказать вам огромное спасибо за вашу работу и помощь :) жалею, что так поздно решилась, думала это все сложно - оказалось как в поговорке "глаза боятся, а руки делают".
Анастасия.
"Не могу не поделиться. Нахожусь под огромным впечатлением от работы Центра детского и материнского сна. Консультанта зовут Екатерина.
Уже полгода я занимаюсь налаживанием сна нашего сыночка, которому сейчас 10 месяцев. Спит беспокойно с 3 утра и подъем у нас в 4-5 утра. Из-за постоянного недосыпа ребенок капризничает, быстро утомляется и с трудом засыпает. Прочитала всевозможную литературу по этому поводу. Участвовала в вебинарах, и платных в том числе. Но, как говориться, теория -это теория, а на практике все детки разные. Всевозможные убеждения друзей и знакомых, мол "пройдет", "перерастет" меня как-то не убеждали. Тем более, знаю множество мам и с пятилетними детьми, и со школьниками, которые все так же испытывают сложности со сном. И дело не только в бессоннице. Думаю, что XXI век накладывает свой отпечаток. Мы родители в условиях быстрого темпа жизни находимся под влиянием : "больше успеть", "больше сделать". Поздно ложимся - рано встаем. И транслируем этот образ жизни нашим детям. На западе исследованиям сна уже не один десяток лет, если не больше. Есть соответствующие институты, слип-тренеры и т.д. В нашей стране, к сожалению, пока очень недооценивают важность сна для человека в современном обществе, особенно для маленького человека.
Ну вот, нашла я совершенно случайно на Facebook страничку Центра детского и материнского сна. Решила воспользоваться возможностью "задать вопрос" о волнующей меня проблеме в комментариях к посту. Мне ответили почти сразу. И уже по электронной почте тщательно расспросили о здоровье, питании, режиме ребенка, условиях в детской комнате. Екатерина дала подробные рекомендации по каждому пункту начиная от освещения в комнате, заканчивая временем укладывания ребенка спать на ночь. Причем, все рекомендации были аргументированы и подкреплены ссылками на соответствующую информацию, статьи.
Короче говоря, мой пост не о фантастических результатах (боюсь сглазить:-), а об отношении, которое меня поразило, и работе профессионала.. Конечно, все зависит от личностных качеств. Я знаю, о чем пишу, так как до этого имела дело с консультантом киевским. От которого за деньги получала ответы на свои письма раз в 4 дня. И рекомендации на уровне тех, которые мы мамы так "любим" выслушивать от посторонних. Эти "установки" напоминали больше гадание на кофейной гуще. Я совсем было разочаровалась и почти смирилась с невозможностью что-либо изменить...
И вот, благодаря Екатерине и Центру сна мой ребенок проспал ночью относительно спокойно 12!!! часов ( да, да это норма для ребенка в этом возрасте). А благодаря раннему укладыванию мы с мужем получили 3-5 свободных часика на себя вечером. Конечно, нам еще есть над чем работать. Но, чего не сделаешь для того, чтоб твой ребенок был здоров и счастлив."
Валерия.
"Когда сыну исполнилось 4 месяца, он начал просыпаться каждый час ночью. Это было ужасно: он не высыпался, не высыпались и мы. Что мы только не перепробовали, каких советов не наслушались в интернете и от знакомых, но проблема не решалась. Наша бабушка, с которой мы живем в одной квартире, давила нам на нервы, говоря, что у всех дети спят, а наш – нет. Создавалось ощущение, что мы плохие родители, раз не можем наладить сон ребенка.
Подруга посоветовала обратиться к Екатерине, так как она сама уже имела успешный опыт совместной работы с ней. Прежде всего я хотела отметить, что Екатерина вселила в нас уверенность о нормальности нашей семьи и нашего ребенка, объяснив, что такая проблема часто встречается у деток. Наша ситуация была разобрана по полочкам и нам был предложен персональный план. Мы не могли поверить, но через буквально неделю после начала работы по этому плану, сын практически перестал просыпаться ночью, а через месяц ночные просыпания стали крайне редкими."
Анна и Василий
"Всю жизнь считала себя генетической совой. У меня были большие сложности в институте с ранними лекциями и экзаменами, назначенными на 09 утра: я просто не могла встать. Но после окончания ВУЗа я работала на таких специальностях, что могла сама выбирать, когда работать. Поэтому на протяжении 10 лет я ложилась спать в 01-02 часа утра и вставала в 10-11. Потом родился сын: он тоже стал жить, как я. Я считала, что мой сын унаследовал от меня ген совы.
Проблема встала, когда сыну пришло время отправиться в первый класс школы. Я понимала, что сын не сможет функционировать, если будет ложиться поздно ночью, а вставать в 07 утра.
Пока я думала, что делать, знакомая случайно упомянула, что есть такой интересный консультант по сну. Если честно, я была скептически настроена в начале. Но в течение нескольких недель нам удалось полностью перейти на иной ритм жизни. Теперь мы с сыном – жаворонки.
Ценность консультанта для меня была в том, что я узнала много новой информации, которая объяснила подоплеку моей совиной натуры. Мне наконец-то объяснили преимущества раннего укладывания. А главное дали инструменты, как изменить свою жизнь.
Самое прекрасное, что теперь мы чувствуем себя гораздо лучше, чем раньше."
Даша, 37 лет
"Дочка засыпала только на руках. К 6 месяцам дочкиной жизни, я была настолько истощена, что уже не было никаких сил. Помимо укладывания на сон на руках днем и ночью, она просыпалась ночью по 5 раз и требовалось качать ее на руках по полчаса, чтобы уложить опять. Я была как зомби: совсем не спала. Консультант по сну помогла мне понять причину проблемы . Мне больше всего понравилось, что консультант объяснила разные методы и мы выбрали то, что близко мне по духу.
Результат: через 2 недели мы избавились от укачиваний и сократили количество ночных просыпаний до 1 на кормление. Мои подруги не понимали сначала, зачем я потратила деньги на консультанта, но сейчас вопросы отпали сами собой. Ведь результат говорит сам за себя."
Диана
"Когда я связалась с консультантом, у меня не было острой проблемы. Но я хотела понять, как лучше организовать перевод дочки в отдельную кроватку и переселение в отдельную спальню. Дочке было 2 года и она до сих пор спала с нами в общей родительской кровати. Я побаивалась, что мы лишимся сна, если сделаем это неправильно или преждевременно. Консультант впечатлила меня своим глубоким пониманием предмета. Катя помогла мне сориентироваться и разработать план. Множество нюансов, которые подчеркнула Катя, я бы сама даже не учла."
Оля
"С Катей я познакомилась случайно на детской площадке и когда узнала, что она занимается консультированием, попросила уделить мне время. Сынок спал днем по 30 минут. Я читала в книгах, что дети спят по 2 – 3 часа днем. Я ничего не успевала делать по дому, и совсем не было времени на себя. Меня впечатлило, что Катя подходит к делу четко и серьезно. Задает много уточняющих вопросов, изучает малейшие детали. Мне пришлось очень многое поменять в нашем режиме, чтобы справиться с проблемой, но итогом я довольна. Сейчас сынку 9 мес. и он спить днем 2 раза по 1,5-2 часа. А еще мы удлинили ночной сон: теперь сын ложится очень рано и спит до утра, а раньше я думала, что он не хочет спать в такое время. Появилось время на себя. Очень удобно было, что по итогам консультации получаешь личный план в электронном виде, который можно открыть и перечитать."
Алена
"Консультация была своевременна и очень полезна. Информация на предмет дала полную картинку, акцент на проблемные моменты заставил сконцентрироваться и выдержать определенное время, чтобы нормальный режим сна вошел в систему. Результат достаточно стабильный. Уже в течение трех месяцев ребенок придерживается нового распорядка, получает необходимое для своего возраста количество часов сна, что отразилось на психологическом состоянии ребенка и поведении. Ребенок стал более спокойным."
Елена (сын 4,5 г.)
"Сыну было 9 месяцев, когда я обратилась к Катерине. Наша проблема состояла в том, что он очень плохо спал в своей кроватке. Как только я пыталась положить его вечером в кровать, он сразу же начинал плакать: приходилось брать его с собой в кровать. При этом он спал только на моих руках или когда буквально лежал на мне. Постоянно требовал грудь и просыпался каждые 1-2 часа. Это был совершенно невыносимо. Ребенок все время капризничал, был уставшим и раздражительным. Ничего не помогало. Я нашла Катю случайно через интернет и решилась на консультацию. До этого я пробовала некоторые советы из интернета, но ничего не помогало. Катя подобрала программу специально для меня на основе наших с сыном проблем. И главное Катя была со мной на протяжении всего процесса. У меня было много вопросов, и она терпеливо отвечала на каждый из них.
Мы смогли спокойно отправиться в отпуск, до этого мне казалось, что поездка будет сплошным мучением. Советы Кати помогли всей нашей семье. Спасибо за все."
Лидия
"Здравствуйте. Хочу поделиться своим опытом общения с консультантом Екатериной. Хотя я и не очень-то верила в успех. У меня были проблемы с сыном, которому 2 года. Екатерина дала мне подробную консультацию. Я следовала всем ее указаниям, и мой сын стал спать всю ночь (в его собственной комнате) менее чем за неделю. Первые пару дней были ужасны, мы совсем не знали, как быть. Он прибегал в нашу комнату около 15 раз за ночь. Все это сопровождалось истериками, он швырял вещи и сдергивал свою постель, если я отправляла его обратно в свою кровать.
Только на 3-й день мы начали видеть положительные сдвиги. Потребовалось время, чтобы все наладилось. Наконец, мы смогли спать по ночам. Оказывается, мы не понимали, что наш сын устает и не высыпается достаточно. Сейчас он полностью прекратил свои истерики, и он, кажется, вообще стал более спокойным и довольным.
Я уже говорила своим друзьям о вас и вашей работе, и я буду с удовольствием продолжать направлять к вам всех, кто имеет проблемы со сном."
СПАСИБО !
Анна
